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Avez-vous déjà remarqué que plus la saison estivale approche, plus vous avez envie de repas légers, digestes et frais? Avec le...
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Bas du dos creux, ventre flasque, épaules arrondies, tête penchée vers l’avant… vous vous reconnaissez? Plus ou moins flatt...
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Faites-vous partie de la grande majorité qui passe jusqu’à 90 % de son temps entre quatre murs? C’était sûrement le cas c...
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L’envie est grande de vous cacher sous l’oreiller lorsque le cadran vous indique qu’il est l’heure de votre course matinal...
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Votre discours interne est-il positif ou négatif? On sait maintenant que l’optimisme a un effet bénéfique sur la santé. Lors...
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Vous voulez manger bio, mais vous ne savez pas par où commencer? Nous avons trois belles solutions pour vous! Paniers d...
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La notion de bien-être en est une particulièrement à la mode. On vous bombarde de recettes santé, d’articles sur l’importa...
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De quoi a-t-on l’air lorsque l’on est « en forme »? Tout le monde a son idée personnelle sur le sujet! Un corps svelte, des...
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C’est bien connu, l’exposition au bruit peut causer une perte auditive. Toutefois, ce n’est pas le seul danger qui nous guet...
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Comment venir à bout des enfants difficiles! Eh non! Nous n’aborderons pas le terrible two… Nous parlons ici des enfants...